by | Oct 7, 2026 | Uncategorized
Hay relaciones que duelen incluso cuando parecen tener todo para funcionar. Tal vez te inquietas cuando alguien tarda en responder, te cuesta pedir lo que necesitas, eliges una y otra vez personas emocionalmente distantes o sientes que debes hacer mucho para que no te...
by | Oct 6, 2026 | Uncategorized
Hay heridas que no caben en un solo recuerdo. A veces se formaron durante años de críticas, abandono emocional, violencia, inestabilidad o relaciones donde había que estar alerta para sentirse a salvo. El EMDR para trauma complejo puede ser una herramienta terapéutica...
by | Oct 5, 2026 | Uncategorized
Hay momentos en que la ansiedad no se siente como una emoción pasajera, sino como una alarma que permanece encendida: pensamientos que no se detienen, presión en el pecho, dificultad para dormir o la sensación de que cualquier decisión puede salir mal. La terapia...
